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    • 25.01.2022 - Yoga in der Wissenschaft
    • 27.04.2021 - Archiv
    • 20.12.2020 - Achtsam durch die Krise
    • 28.02.2020 - Yoga für das Herz - Das Ornish-Programm
    • 22.07.2019 - 4 Ätherische Öle für Deine Gelenke
    • 07.07.2019 - Was ist Glück?
    • 02.05.2019 - 5 Tips für die Meditation zuhause
    • 29.03.2019 - Yogatherapie - Warum Einzelunterricht
    • 30.09.2018 - Der Iliopsoas
    • 05.01.2018 - Yoga bei Erkältung
    • 06.10.2017 - Aus der Praxis: das Piriformissyndrom
    • 20.01.2017 - Shatkriya - 6 yogische Reinigungstechniken
    • 31.08.2016 - Der Baum - Fokussiert und konzentriert
    • 24.06.2016 - Kapalabhati
    • 07.02.2016 - Die Wechselatmung
    • 02.12.2015 - 8 Gründe warum regelmäßige Bewegung wichtig ist
    • 04.10.2015 - Der achtgliedrige Pfad nach Patanjali

    medizin & yoga

    Dr. Marion Reinitzhuber

    Hellbrunnerstr. 11a

    5020 Salzburg

    Österreich

    Tel: +43 (0)664 4646868

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    MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit

    MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction

    nach Jon Kabat-Zinn

     

    Nächste Kurse: 

    12.10.-07.12.2023, donnerstags, 17:30-20:00 (Achtung: Di 24.10. statt Do 26.10.) vor Ort in Salzburg

     

    Ausblick 2024:

    24.01.-13.03.2024, mittwochs, 8:00-10:30, online auf Zoom

     

    25.01.-14.03.2024, donnerstags, 17:30-20:00, vor Ort in Salzburg

     


    Einführung in die Achtsamkeit

    Als Selbstlernkurs oder mit persönlicher Beratung.

    Schnupperkurs - Einführung in die Achtsamkeit.


    Yogaunterricht

    Montag

    17:00-18:15Uhr

    Montag

    18:30 - 19:45 Uhr ab 16.10.2023

    Mittwoch

    07.30 – 08.45 Uhr zZt in Pause

    Einzelunterricht

    nach persönlicher Vereinbarung

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