Entspannung und Achtsamkeit

An 6 Abenden üben wir Entspannungs- und Achtsamkeitstechniken wie die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Achtsamkeitsmeditation, Bodyscan und mehr.

Meditieren lernen in Salzburg

Termine:

Montags um 18:30 

Mittwochs um 18:00

 

außer an Feiertagen und in Schulferien

Fortsetzung in den Sommerferien nach Absprache in den Gruppen möglich!


Ort:

 

Praxis Dr. Reinitzhuber, Hellbrunnerstr. 11a, 5020 Salzburg


Kosten:

95€ 

Von BVAEB und SVS werden die Kosten übernommen!


Anmeldung:

 

0664/4646868 oder online